Thông tin dinh dưỡng
757 Bài viết được hiển thị
Phong phú thực đơn sáng với 3 món miến ngon mê ly
Phong phú thực đơn sáng với 3 món miến ngon mê ly sau đây sẽ là gợi ý thú vị dành cho những chị em muốn trổ tài và thường xuyên có những món mới trong thực đơn của gia đình. Miến xào đậu ngự Miến xào đậu ngự chay tập hợp những loại rau …
Bánh ngon cho buổi sáng đầy dinh dưỡng
Đổi vị với những loại bánh ngon cho buổi sáng đầy dinh dưỡng sau đây vừa giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian vừa đem đến cho những người thân yêu những món ăn ngon miệng và mới lạ. Bánh khoai mì trứng cút Thay vì dùng khoai mì hấp nhàm chán như thường …
Bật mí những công dụng hay ho của lá dứa đối với sức khỏe
Lá dứa thường được sử dụng để giúp làm tăng hương vị thơm ngon cho các món ăn, nhưng ít a biết rằng với sức khỏe, chúng cũng mang lại những hiệu quả nhất định. Trong y học cổ truyền, lá dứa còn mang nhiều lợi ích hữu hiệu. Những công dụng hay ho của …
Biến tấu với 3 món bánh mì siêu ngon
Bánh mì là thực phẩm không hề xa lạ. Nhưng hãy thử biến tấu với 3 món bánh mì siêu ngon sau đây. Màu sắc và mùi vị của chúng hứa hẹn sẽ đem đến cho bạn nhiều bất ngờ. 1. Bánh mì nướng hoa hồng Tên gọi có vẻ lạ lẫm nhưng bánh mì …
Gợi ý 3 món vịt ngon cho buổi tối thêm hấp dẫn
Ngoài những món vịt thông thường, gợi ý 3 món vịt ngon cho buổi tối thêm hấp dẫn sau đây sẽ giúp bạn “phá cách” một chút trong cách chế biến để làm tăng hương vị và sức hấp dẫn của các món ăn. 1. Vịt kho rau củ Thịt vịt thơm ngon hòa quyện …
Mách bạn bí quyết chiên cá giòn ngon, không bị dính chảo
Các món cá chứa nhiều chất dinh dưỡng, không gây ngán nên là sự lựa chọn yêu thích của rất nhiều người. Hôm nay, các đầu bếp của Món ngon mỗi ngày sẽ mách bạn bí kíp chiên cá giòn ngon, không bị dính chảo rất hay. Nào cùng note vào sổ tay nội trợ …
Top 20 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng, cho bạn vòng eo thon gọn
Ngoài phương pháp luyện tập thể dục mỗi ngày, nếu có sự lựa chọn thực phẩm hợp lý cũng có thể giúp bạn giữ được vòng eo thon gọn đáng mơ ước. Hãy cùng tham khảo top 20 thực phẩm giúp giảm mỡ bụng sau đây. Bí quyết chọn rau củ quả Bí quyết sử …
8 loại gia vị giúp tăng thêm dinh dưỡng cho món ăn
Không chỉ có rau củ mới chứa chất dinh dưỡng, một số loại rau gia vị cũng có thể cung cấp các chất chống oxy hóa, sắt, khoáng chất giàu có giúp món ăn thêm thơm ngon vừa đem đến nhiều dưỡng chất cho cơ thể. 8 loại gia vị gúp tăng thêm dinh dưỡng …
Cùng vào bếp làm gân bò chua ngọt ngâm nhi
Những món ăn thường ngày thường gây ngán và nhàm chán. Gân bò ngâm chua ngọt là gợi ý tuyệt vời cho các chị em trổ tài lấy lòng những người yêu thương. Đặc biệt, món này rất thích hợp để ăn chơi hay nhâm nhi những ngày Tết bên cạnh những món truyền thống …
Gợi ý những cách chế biến món lươn lạ miệng nhưng siêu hấp dẫn
Thịt lươn chứa rất nhiều dinh dưỡng và rất ngon nên chúng là sự lựa chọn yêu thích của nhiều gia đình trong bữa cơm của mình. Với những công thức chế biến món lươn mới lạ sẽ giúp càng tăng thêm sức hấp dẫn. 1. Lươn nướng lá dứa Món lươn nướng lá dứa …
Những bộ phận có độc cần tránh ở một số loại rau củ
Tận dụng những bộ phận như rễ, lá, cành … của rau củ trong việc chế biến thức ăn để tránh tình trạng lãng phí thực phẩm. Tuy nhiên với một số loại, những bộ phận của chúng sẽ chứa những độc tố nguy hiểm không thể sử dụng để làm thức ăn. Những bộ …
Những thực phẩm không nên ăn khi đói
Khi đói bạn thích ăn gì? Khi đói, cảm giác thèm ăn sẽ càng nhiều nên chúng ta thường có xu hướng thích ăn tất cả mọi thứ. Tuy nhiên, theo lời khuyên từ các chuyên gia sức khỏe, những thực phẩm sau đây không nên ăn khi đói bởi chúng có thể gây hại …