Cơm gạo lức trộn rau củ Chef Recommend

Cơm gạo lức trộn rau củ

Nhiều người thường nghĩ các món chay nhàm chán vì khá đơn điệu. Tuy nhiên, nếu biết cách kết hợp và chế biến, đôi khi món chay còn hấp dẫn hơn các món mặn nữa đó. Món Cơm gạo lức trộn rau củ với gạo lức được nấu chín mềm, thoang thoảng vị béo của sữa tươi, trộn cùng rau củ tươi giòn, xen lẫn những hạt cơm gạo lức rang giòn ăn vừa vui miệng, vừa hấp dẫn lạ kì!


Nguyên Liệu:

  • Muỗng
  • Gram
M: muỗng canh - m: muỗng cafe
  • Gạo lức: 2 chén
  • Cơm gạo lức sấy giòn: 1/2 chén
  • Sườn chay: 50g
  • Nấm đông cô ngâm mềm: 50g
  • Cà rốt, đậu cô ve: 50g mỗi loại
  • Đậu hũ: 1 miếng
  • Nấm rơm: 50g
  • Boa-rô băm: 1 cây
  • Rau húng quế cắt nhỏ, ớt hiểm cắt lát
  • Ớt bột, mè rang, tiêu, đường
  • Dầu mè, dầu ăn, sữa tươi không đường ½ chén
  • Nước tương Phú Sĩ
  • Hạt nêm Aji-ngon® Nấm

Sơ Chế:

  • Gạo lức ngâm 1 tiếng, cho vào nồi nấu chín với 1/2m hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen. Khi cơm chuyển sang chế độ hâm cho 1/2 chén sữa tươi vào, đậy nắp thêm 5 phút.
  • Nấm rơm cắt làm tư. Nấm đông cắt hạt lựu nhỏ. Đậu hũ cắt hạt lựu, chiên vàng. Cà rốt, đậu cô ve cắt hạt lựu, chần sơ. Ớt hiểm cắt lát. Húng quế cắt sợi.

Thực Hiện:

  • Sườn chay ngâm mềm, xé sợi, ướp với 1 ít tiêu, 1 ít ớt bột, chiên vàng giòn.
  • Đun nóng dầu ăn cho boa-rô băm vào phi thơm, múc ra để riêng 2M. Cho đậu hũ, nấm đông cô, cà rốt, đậu cô ve, nấm rơm vào xào lửa lớn, nêm 1.5m hạt nêm Aji-ngon® Nấm, 1/2m đường, thêm 1/2m dầu mè và ít tiêu, nếm vị vừa ăn, tắt lửa.

Cách Dùng:

Cho cơm gạo lức vào thố trộn với 2M hành boa-rô phi và 1/2 lượng cơm lức sấy giòn, rồi cho hỗn hợp nhân, sườn chay chiên vào, sau đó cho phần gạo lức sấy giòn còn lại lên trên, đặt thố cơm lên bếp đun nóng 5 phút, cuối cùng cho húng quế và mè rang lên trên. Khi ăn trộn đều, dùng kèm với nước tương “Phú Sĩ” và ớt cắt lát.

Món ăn ngon đi kèm: Rau củ xào xốt chay


Mách Nhỏ:

  • Cho sữa tươi vào lúc gạo lức sắp chín để tăng chất dinh dưỡng, độ bóng, độ béo và mùi thơm cho cơm.
  • Nấu cơm với gia vị để cơm có vị đậm đà, vừa ăn.
  • Đạt niêu cơm trên bếp lửa giúp cơm trộn nóng, thơm ngon hơn.



Các đánh giá6 bình luận

0/50 Rating
Vui lòng Đăng Nhập để bình luận!
User Image
Thùy Trâm2 năm

Cơm gạo lức món ăn có thể giúp các nàng giảm cân nè, trộn thêm rau củ vào nữa thì đúng tiêu chuẩn định dưỡng luôn rồi.

User Image
Món Ngon Mỗi Ngày2 năm

Cám ơn bạn đã ủng hộ chương trình! Chúc bạn nấu món ăn giảm cân thành công và ngon miệng nhé.

User Image
Ngọc Diễm2 năm

Ngon quá nè đúng lúc mình đang muốn tìm mấy công thức từ gạo lức.

User Image
Món Ngon Mỗi Ngày2 năm

Cám ơn bạn đã ủng hộ chương trình. Chúc bạn nấu thành công món ăn và có nhiều bữa ăn ngon từ gạo lức nha.

User Image
Trương Nguyễn Ngọc Du3 năm

Món này dành cho những người ăn kiêng phải không ạ

User Image
Món Ngon Mỗi Ngày3 năm

Cám ơn bạn đã ủng hộ chương trình. Món này đúng là dành cho người ăn kiêng rất tốt nha bạn. Chúc bạn thành công và có bữa ăn ngon nha.

User Image
Ngô Thị Oanh3 năm

Mình hay nấu gạo lức huyết rồng vì nhà thích ăn cơm dẻo nhưng cách trộn rau củ thế này thật hấp dẫn, mình sẽ thứ làm theo

User Image
Món Ngon Mỗi Ngày3 năm

Cảm ơn bạn đã yêu mến Món Ngon Mỗi Ngày. Cùng nhau vào bếp thử ngay công thức và nhớ chia sẻ thành quả của mình cho Món Ngon Mỗi Ngày nữa nhé!

User Image
Trần Xuân Thu4 năm

Nên nấu món canh nào ăn kèm với cơm này thì hợp ạ?

User Image
Món Ngon Mỗi Ngày4 năm

"Xin chào bạn! Cảm ơn bạn đã quan tâm đến Món Ngon Mỗi Ngày. Món Ngon Mỗi Ngày đã gửi thắc mắc của bạn đến các anh chị đầu bếp chuyên gia và có kinh nghiệm để giải đáp. Bạn chờ tin từ Món Ngon Mỗi Ngày nhé!

User Image
Nguyễn Diệu Linh8 năm

cảm ơn chương trình đã giới thiệu một món ăn ngon

User Image
Món Ngon Mỗi Ngày8 năm

Xin chào chị Linh, Cảm ơn chị đã ủng hộ cho Chương Trình nhé!

Khẩu Phần: 4 người
Thời gian thực hiện: 30 Phút
Độ khó Độ khó: Dễ
Lưu công thức

Được phát sóng trên:

HTV7 Thứ 7, CN – 11:50

Phát lại Thứ 2, Thứ 3 - 11:50

Công thức bạn có thể thích

2 Người
Dễ Dễ
15 Phút
4 Người
Dễ Dễ
5 Phút
10 Người
Dễ Dễ
10 Phút
0 Người
Dễ Dễ
0 Phút
4 Người
Dễ Dễ
5 Phút
2 Người
Dễ Dễ
5 Phút
2 Người
Dễ Dễ
10 Phút

LƯU NỘI DUNG COOKIE

Món Ngon Mỗi Ngày sẽ sử dụng Cookies để cung cấp cho bạn trải nghiệm duyệt web tốt hơn cũng như dùng nó để phân tích, cá nhân hóa nội dung và phân phối các quảng cáo phù hợp với bạn. Bạn vẫn có thể thay đổi cài đặt Cookies của mình bất kỳ lúc nào nếu muốn.